스돌브 훈련
토요일14:30–15:30
스타트, 돌핀킥, 브레이크아웃. 벽을 떠나 물 위로 올라오기까지의 구간을 집중해서 다듬어요.
팀 소개
입문부터 마스터즈까지,
각자의 속도로 함께.
- 입문부터 마스터즈까지
- 훈련도 레슨도 수준별로 나뉘어 있어서, 이제 막 시작한 사람부터 마스터즈 선수까지 자기 수준에 맞게 함께합니다.
- 수준 높은 맞춤 훈련
- 코치가 수준과 목표에 맞춰 짠 프로그램으로 훈련합니다. 세부 프로그램은 앱에서 미리 보고, 끝나면 개인 피드백을 받아요.
- 대회도 같이
- 마스터즈 대회 일정을 함께 보고 팀으로 나갑니다. 기록은 앱에 쌓입니다.
훈련
훈련 C
토요일15:30–16:30
수린이 입문 훈련 또는 생체 자격증 위주 훈련. 수영을 막 시작한 수린이의 기초나, 생활체육 지도자 자격증 실기를 준비해요.
훈련 A
일요일09:00–10:30
마스터즈 훈련. 마스터즈 대회를 목표로 강도 있게 훈련해요.
레슨
훈련 시간에 맞춰 40분씩, 하루 3교시로 열립니다. 수준을 고르고 인원을 고른 뒤 코치를 정합니다.
입문레슨
물에 뜨기 어렵거나 물이 무서운 분. 물 적응부터 시작해요.
초중급레슨
자유형, 배영, 평영, 접영. 네 가지 영법의 기본을 배워요.
상급쪽집게레슨
디테일을 다듬고 약한 부분을 콕 집어 보완해요.
인원은 개인(1:1), 1:2, 1:4 중에서 고릅니다. 코치를 정하기 어렵다면 상담 후 배정받을 수 있어요.
| 시간 | 교시 |
|---|---|
| 14:30–15:10 | 1교시 |
| 15:10–15:50 | 2교시 |
| 15:50–16:30 | 3교시 |
| 시간 | 교시 |
|---|---|
| 09:00–09:40 | 1교시 |
| 09:40–10:20 | 2교시 |
| 10:20–11:00 | 3교시 |
주중 1:1 레슨
평일에 원하는 날짜와 시간으로 신청하면 코치가 일정을 맞춰 확정합니다.
대회
회원가입 및 이용 안내
회원 앱에서 가입하고, 원하는 훈련이나 레슨의 회차권으로 신청합니다.
회원 앱에서 가입
이름, 연락처, 닉네임, 수영 수준, 출생 연도를 적습니다.
초대코드가 있으면 바로 시작
카페 등급 회원은 받은 초대코드로 바로 이용합니다.
없으면 운영진 승인 후 시작
가입 내용을 확인하고 승인해 드립니다.
회차권을 사고 신청
스마트스토어에서 회차권을 사면 앱에서 바로 신청할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
수영을 처음 해도 되나요?
네. 입문레슨부터 시작하면 됩니다.
한 번 체험해 볼 수 있나요?
네. 원하는 훈련이나 레슨의 1회권을 사서 한 번 참여해 보면 됩니다. 회원 앱에서 가입한 뒤 그 1회권으로 신청하세요.
어느 코치에게 받을지 모르겠어요.
레슨을 신청할 때 상담 후 배정을 고르면 수준에 맞는 코치를 정해 드립니다.
신청을 취소하고 싶어요.
훈련 2일 전 23:59까지 앱에서 직접 취소하면 회차권 1회가 돌아옵니다.
환불은 어떻게 하나요?
앱의 1:1 문의에서 결제·환불로 남기면 상담 후 스마트스토어에서 처리합니다.
회차권 안내
- 사용 기한 3개월구매한 날부터 3개월 안에 쓰지 않은 회차는 소멸됩니다.
- 2일 전 23:59까지 취소회원 앱에서 직접 취소하면 회차가 돌아옵니다. 토요일 훈련이라면 목요일 밤까지입니다.
- 환불은 상담 후앱의 1:1 문의에서 결제·환불로 남기면 스마트스토어에서 처리합니다.
이번 주말, 물에서 만나요.
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